6 Kecerdasan Seni Menata Hidup

Pengarang: DR Ahmad Al Barra' Al Amiri
Penerbit: Tarbawi Press

1) Kecerdasan Spiritual
Qs Al-Imran:31
Qs Asy-Syams:7-10
Langkah-langkahnya:
1. Ikhlas --> Fondasi yg diatasnya dibangun semua amal. Jk ikhlas hilang, maka runtuhlah amal dr pondasinya. Qs Al-Bayyinah:5. Dr umar bin khattab ra, ia berkata: "Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya amalan itu tergantung kpd niatnya&bg setiap org akanmendaptkn sesuai apa yg telah ia niatkan. Barang siapa yg hijrahnya kpd Allah&RasulNya,&barnag siapa hijrahnya utk dunia yg hendak ia dapatkan atau karena seorang wanita yg akan ia nikahi, maka hijrahnya akan mendapatkan sesuai apa yg ia maksudkan" 2. Berhenti dr maksiat
maksiat ada 2 macam:
Maksiat Inderawi(Berdusta, mencuri, meminum arak, memakan riba, dll)
Maksiat Hati (Hasad, dengki, sombong, iri, penyakit2 hati lainnya)
Maksiat hati lebih berbahaya daripada maksiat anggota tubuh.
Rasulullah SAW bersabda: "Jauhilah dosa2 yg dianggap ringan, karena dosa ringan itu laksana kaum yg tinggal di perut lembah, setiap orang membawa sepotong kayu, hingga mereka bisa memasak roti, sesungguhnya dosa2 yg dianggap ringan saat hukumannya ditimpakan kepada pemiliknya akan membinasakannya"HR Ahmad.
3. Melakukan ibadah sunah setelah ibadah wajib
Rasulullah SAW bersabda: Sesungguhnya Allah tdk melihat kpd bentuk fisik dan penampilan kalian. Akan tetapi Allah melihat hati2 dan amal2 kalian. HR Bukhari & Muslim
4. Tilawah Al-qur'an disertai tadabbur
Tujuan awal tilawah: Memahami dan menghayati maknanya utkk emudian diamalkan dlm kehidupan nyata. Qs Shad:29
Indikasi tadabur:
~Terpengaruh & bereaksi dg ayat2nya yg suci , sesuai dg teman & gaya kalimatnya
~Apabila membaca ayat tentang kenikmatan akhirat, ia berdo'a kpd Allah aagr menjd slah 1 pemiliknya
~Merasakan bahwa dirinya ialah org yg mmng diajak bicara oleh Allah, bkn org lain
~Menghadirkan harapn mendpt ganjaran besar atas upaya kesungguhan ini
~Mengosongkan jiwa dr segala hal yg menyibukkan nd memuni segala permintannya sebelum mulai mmbaca alqur'an
5. Zikir
Hadirnya hati. Zikir yg paling utama ialah Zikir berbarengan antara hati&lisan. Sebagaimna anjuran Rasulullah SAW: Do'a adalh zikir. Terkadang zikir adalh do'a dan terkdang jg bukan.
Rasulullah bersabda: Tidaklah suatu kaum berzikir (mengingat Allah) melainkan malaika akan meliputi mereka, mereka akan dinaungi rahmat, ketenangan akan turun kpd mereka dan Allah menyebut2 mereka di sisi Nya (HR Muslim & Tirmizi)
6. Taubat
Rasulullah SAW: Setiap anak adam berbiat salah. Dan sebaik2 mereka yg berbuat salah adlh yg segera bertaubat.
7. Menangis karena Takut kepada Allah
Qs An-Najm:43
Ibnu Abbas ra berkata: Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda : Dua mata yg tdk akan disentuh oleh api neraka: Mata yg menangis karena takut kpd Allah dan mata yg di wktu malam berjaga fii sabilillah (dijalan Allah) HR Tirmizi
8. Zuhud di Dunia
Dr Abu Said al-Khudri ra bahwa Rasulullah saw: Sesungguhnya dunia ini manis & hijau. Dan sesungguhnya Allah menjadikan kalian khalifah di dalamnya. Maka hendaknya kalian memperhatikan bagaimana seharusnya beramal. berhati2lah terhadap didunia&hati2lah terhadap wanita HR Muslim
9. Lapar & Kesulitan Hidup
10. Ingat mati & pendek angan2
Qs Al-Imran:186/br> 11. Antara cemas & harap

2) Kecerdasan Jiwa
Pencapaian terhadap sifat2 & keutamaan tertentu yg membantu seseorang dlm menhgadapi kehidupan dan menyelami persoaln2 nya, sehingga ia lebih sukses dibandingkan org yg tdk memiliki sifat2 tersebt.
Antara prilaku utama& Tercela:, ada 12 keutamaan dan sifat yg kita pilih
1. Akal & Hawa Nafsu
Akal adalah harapan yg paling utama. Dan kebodohan adlh musuh yg paling kejam.
Hawa nafsu adlh Tuhan yg disembah selain Allah. Qs Al-Jatsiyah:23
Taat kpd hawa nafsu: Penyakit dan mengingkarinya obat
2. Introspeksi Diri
Qs Al-Hasyr: 18
3. Jujur & Dusta
Dr ibnu Mas'ud ra: ia berkata : Rasulullah SAW bersabda sesungguhnya kejujuran menunjuki kpd kebaikan & kebaikan menunjuki kpd syurga. Dan tdklah seseorang berlaku jujur sehingga ia dicatat disisi Allah sbg org yg jujur. Dan sesungguhnya dusta menunjuki kpd dosa. Dan dosa menunjuki kpd neraka. Tdklah seseorang berdusta sehingga ia dicatat di sisi Allah sbg pendusta - Muttafaq alaihi
4. Akhlak yg Baik
Yaitu kepatuhan, ketaatan, lemah lembut, berwajah ceria & berkata baik.
Rasulullah SAW bersabda : Sesungguhnya seorang mukmin dg akhlaknya yg luhur bisa menyamai derajat org yg rajin berpuasa&shalat (HR Abu Daud)
5. Malu
~Malu kpd Allah-->Iman
~Malu kpd Manusia: mencegah diri dr menyakiti hati org lain
~Malu kpd diri sendiri:Menjaga kehormatan diri
6. Santun & Marah
Qs Al-Imran 133-134
7. Tawadhu' (Menjauhi sikao sombong & Banga diri
8. Dengki &bersaing dlm kebaikan
Qs an-nisa:54, Qs al-falaq:5, Qs al-muthafifin:26
9. Sabar & keluh kesah
Qs al-imran:200, Qs Az-zumar:10
10.Sabar&jenis2nya
*sabar dlm menjalankan segala perintah Allah&menjauhi segala apa yg dilarang
*Sabar terhdp hal2 yg tdk disukai, atw dalam menghadapi hal2 yg menakutkan
*Sabar terhdp tdk tercapainya keinginan yg diharapkan or kegembiraan yg dicita2kan
11.Meminta musyawarah
Qs. Al-Imran:159
12.Menyimpan rahasia
13.optimis&pesimis
7Hukum Jiwa
1.Hukum pengendalian & penguasaan
“Sesungguhnya kadae pengendalian diri & kemampuan mengarahkan hidup menentukan kadar kesehatan psikologis seseorang&meminimalkan rasa gelisah. Yang diminta dr kita adalah merasakan bahwa tali kendali itu ada ditangan kita, bukan pd org lain. Akan tetapi kebanyakan org tdk mengambil sebab2 & hanya menunggu apa yg terjadi pd dirinya.”
Qs al-laik:5-10, Qs Al-kahfi:84-85
2.Hukum Prasangka
“Sesungguhnya prasangka akan sesuatu mengantarkn pd kejadiannya”
3.Hukum Gravitasi (Tarik menarik)
“manusia itu seperti magnet. Ia akan menarik siapa saja yg sejalan dgg cara berpikirnya. Apabila ingin melakukan perubahan kondis yg melingkupinya, maka ia harus mengubah cara berpikirnya”
4.Hukum Saling menggantikan
“Sesungguhnya akan yg sadar hanya bs mendekap 1 pemikiran saja dlm 1 wkt. Baik itu pemikirannya negatf ataupun positif. Oleh karena tu qt hrus mengusir apapun bentuk pemikiran negative yg bersemayam dlm kesadaran kita&meletakkan penggantinya dg pemikiran positif.
5.Hukum Kebiasaan
Dimulai dg mempelajari keahlian khusus, kemudian berlatih & mengulang2nya sampai menjadi sebuah kebiasaan
6.Hukum Fleksibilitas
Sesungguhnya mengerahkan tenaga dlm aktifitas akan sma dg menggali lubang sendiri. Berbeda dg aktifitas panca indera fisik.
7.Hukum meninggalkan&Mendapatkan
Setiap orng dr kita terus berubah. Tdk ada kondisi stagnan secara sempurnapd diri seseorng. Jika qt sadar akan hakikat ini, mkas mengarahkn perubhn tu kpd hal yg bermanfaat&berguna, sehingga perbaikan tu bisa berjlan bersma qt,bukn mnjd lawan qt.

Selamat Tinggal Wahai Kegelisahan~
1.Hiduplah utk hari ini
Rasulullah SAW bersabda: Barangsiapa diantara kalian yg di pagi harinya merasa aman hatinya, sehat tubuhnya&memiliki makann di hari itu, seakan2 ia telah memiliki dunia dg segala isinya(HR Tirmidzi)
2.Sibukkan diri anda
Hikmah yg diriwayatkan dr Imam Asy-Syafi’I rahima’ullah adlah: Apabila dirimu tdk disibukkan dg kebenaran, maka ia akan disibukkan dg kebatilan.
3.Jangan larut dalam kesalahan masa lalu
Qs Yusuf:111
4.Ridhalah dg ketentuan Allah
Rasulullah saw bersabda: Diantara kebahagiaan anak Adam adalah ridha dg apa yg telah diputuskan Allah SWT. Dan diantara kecelakaan anak Adam adalah marah kpd apa yg telah ditentukan oleh Allah SWT. (HR Tirmidzi)
5.Jangan larut pada hal2 sepele
6.Seleksi pikiran2 anda dg cermat
7.Ubahlah hal2 negatif menjadi positif
8.Cobalah Menghitung Nikmat Allah kpd anda
Hitunglah nikmat Allah kpd anda. Qs Ibrahim:34, Qs An-nahl:18
9.Jangn tunggu ucapan terimakasih orang lain
Qs. Ghafir:61, Qs Al-Insan:8-9
10.Tdk seorang pun luput dr lisan org lain
Qs. Al-Imran:181, Qs Ali-maidah:64, Qs Al-hijr:6, Qs adz-dzariyat:52
11.Balaslah dg cara yg lebih baik
Qs Al-Imran :133-134, Qs al-Baqarah:109
12.Datanglah 10 menit sebelum jadwal
13.Terimalah pertengkaran anak2
14.Jangan terbebani dg perawatan
15.Singkirkan yg lama ketika membeli yg baru
16.Jangan terburu2 mengangkat telepon
17.Jangan marah
18.Berhentilah mengeluh
19.Katakan kpd mereka:’Saya mencintai kalian’
20.Terimalahperbedaan dg orang lain
21.Singkirkanlah barang2 yg tdk berguna, di rumah&dikantor
22.Jangan berlebihan dlm menilai pentingnya liburan
23.Perlakukanlah anggota keluarga anda, seolah anda akan melihatnya terakhir kali
24.Tertawalah
Rasulullah saw bersabda: Senyuman mu pd wajah saudaramu adalah sedekah bagimu (HR Tirmidzi)
25.Bersantailah

3) Kecerdasan Pikiran
~Skill bepikir:
Berpikir kritis, berpikir inovatif, berpikir produktif, berpikir merberpikir alternative, berpikir meringkas, berpikir komparatif, berpikir klasifikatif, berpikir brain stormin, berpikir merumuskan teori, berpikir perencanaan, berpikir menempatkan prioritas.
~Sarana meningkatkan kualitas berpikir
1.Berakhlak dg etika yg luhur
*Ucapkan ‘saya tdk tau’
*Ikhlas dlm mencari kebenaran
Manusia tdk bs menguasai semua ilmu. Jd ketika ditanya tentng suatu hal yg ia tdk tau, maka ia menjawab “aku tdk tau”
2.Diskusi dg org yg berbeda pendapat
3.Membaca
4.Menulis
~Kesalah berpikir
1.Tergesa2 melakukan generalisasi
2.Salah merapkan teori
3.Bersandar pd sumber yg dk benar
Qs al-isra:36
4.Intervensi hawa nafsu dlm menentukan sikap
Qs Al-kahfi:28, Qs al-furqan:43, As al-mukminun:71, Qs al-baqarah:87
5.Rancu antara menghargai&menyanjung
6.Menyamakan antara teks&interpretasi teks
7.Kesalahan dlm melakukan komparasi
8.Kontradiksi keseimbangan
Qs al-muthafifin:1-6
9.Salah menggunakan bahasa

4) Kecerdasan Sosial
15 Seni Sukses Bergaul
Rasulullah saw bersabda: Org beriman itu lembut. Dan tdk ada kebaikan bg org yg tdk lembit&tdk bs dilembuti (HR Imam Ahmad)
1.Menjauhi sikap suka mencela org lain
2.Hargailah org lain
3.Berbicaralah kpd org lain sesuai dg apa yg mereka sukai, bkn dg apa yg anda sukai.
4.Tersenyumlah
5.ingat-ingatlah nama org lain
6.Simaklah org yg berbicara dg anda dg penuh perhatian.
7.Jangan suka berdebat
8.Jadilah org yg lembut
9.Terimalah kesalahan anda
10.Hendaknya anda bersikap lembut&halus
11.Letakkan diri anda pd tempatnya
12.Bangkitkan dorongan2 positif pd orang. Qs Fushilat:34
13.Utarakanlah usulan2 yg mendidik
14.Ajaklah org lain agar menggemari pekerjaan or aktifitas yg mereka inginkan utk dilakukakan, dan sebutkanlah manfaat dr pekerjaanya itu
15. Ucapkanlah Ya utk mendptkan pelajaran dan tdk utk bahasa logika
~20 Seni bicara&diskusi
1.Pendapat manusia berbeda2
2.Belajarlah, lalu diskuskanlah
3.Pilihlah kondisi yg tepat
4.Jangan memotong pembicaraan org lain
5.Persingkat pembicaraan
6.Bicaralah dg org lain sesuai kadar akal mereka
7.Awasilah diri anda
8.Jadilah pembicara yg fasih
9.Gunakan contoh2
10.Temukan titik2 persinggungan
11.Jangan malu berkata “saya tdk tahu”
12.Simaklah dg baik
13.Kendalikan diri anda
14.Jagalah amanah
15.Bedakan antara pemikiran dg pemiliknya
16.Setiap tempat ada bahasanya
17.Berlaku adillah
18.Apa tujuan pembicaraan?
19.Boleh jd anda salah
20.Ketika bahasa logika tdk lg bergunaTutuplah segera diskusi or pembicaraan apabila anda menemukan bahwa hal itu tdk berguna

5) Kecerdasan Fisik
1. Makanan yg baik
2.Olahraga yg sesuai
Langkah 1:Tentukan standar kecerdasan diri anda saat ini
Langkah 2:Pilihlah program kecerdasan yg sesuai dg diri anda
*Tujuan anda melakukan latihan fisik
*Pilihlah olahraga yg anda gemari&anda senangi ketika melakukannya
*Buatlah 1 langkah program kecerdasan yg anda inginkan
*Sebagian besar org mengeluh ketiadaan wkt yg mereka miliki
*Buat aktifitas anda bermacam2
*Istirahatlah sejenak
Langkah 3:Lakukan persiapan
Langkah 4:Segeralah memulai!
Langkah 5: Ulangilah ukuran standar kecerdasan anda
Dalam kondisi Sakit (Sakit yg Cerdas)
1.Bekali diri anda dg wawasan kesehatan
2.Jangn menjadi dokter utk diri sendiri
3.Cari dokter pribadi yg baik
4.Carilah seorg dokter yg bs memberikan anda waktu cukup & mendengar keluhan anda dg penh perhatian
5.Jangan lupa bahwa para dokter jg manusia biasa
6.Kesalahan itu ada dua macam: Kesalahan yg biasa terjadi&kesalahan yg tdk bs ditoleransi dan pelakunya hrs mendptkan sanksi tegas.
7.Jk anda mengeluhkan sebuah penyakit berbahaya dan membutuhkan proses yg agak rumit, lebih baik anda menunjuk beberapa org dokter
8.Deteksikanlah penyakit anda
9.Tulislah pertanyaan2 yg terlintas di benak anda pd waktu2 yg terpisah, sehingga anda tdk lupa
10.Anda membutuhkan seorg dokter utk mengatasi permasalahan kesehatan anda.
11.Ingatlah selalau perkataan Ibrahim as. Qs asy-syu’ara:80
12.jangan lupa pula dg do’a dan ruqyah syar’iyah dlm al-qur’an dan hadits

6) Kecerdasan Harta
Kecerdasan Harta
~2 Nasehat Mewujudkan kecerdasan Harta:
1.Jangan dikira bertambahnya penghasilan otomatis akan menambah kebahagiaan
2.Waspadalah jebakan2 bernama bertambahnya penghasilan, karena bs jd itu akan menambah persoalan keuangan anda